Ce primești prin acest curs?
Acces nelimitat: După achiziție, cursul va fi disponibil în contul tău de client pe o perioadă nelimitată.
Înregistrare completă: Vei putea reviziona materialele oricând, în ritmul tău propriu, din confortul casei tale.
Materiale scrise amănunțite: Explicații clare și exerciții practice, ușor de pus în aplicare.
Suport pe termen nelimitat: Acces la un grup special creat pe WhatsApp, unde vei primi sprijin continuu și vei putea împărtăși experiențele tale cu ceilalți participanți.
Instrumente practice pentru lucrul cu subconștientul: Exerciții și tehnici care te vor ajuta să vindeci rănile emoționale și convingerile limitative asociate acestora.
Cursul este inspirat de cartea “Cele 5 răni emoționale care ne impiedică să fim noi înșine”, scrisă de Lise Bourbeau.
Iată câteva motive pentru care MERITĂ să participi la acest curs:
- Îți conștientizezi propriile răni care te împiedică să îți manifești adevăratul eu
- Descoperi care sunt acele convingeri limitative asociate rănilor, care atrag îți atrage relații dizarmonioase cu cei din jur
- Înveți modalități diverse de a te elibera de acele convingeri limitative care te țin prizonier într-o realitate pe care nu ți-o mai dorești
- Afli cum îți poți crește încrederea în sine și autenticitatea, renunțând la măștile pe care le-ai creat de copil, pentru a fi acceptat
- Îți îmbunătățești relația atât cu mintea ta subconștientă (copilul tău interior), cât și cu cei din jurul tău.
- Îți transformi perspectiva asupra adevăratului tău sine și asupra vieții.
Modul 1 – joi, 6 februarie 2025, ora 19.00, zoom (cu înregistrare)
Conștientizarea rănilor emoționale și identificarea convingerilor limitative asociate lor
- Formarea și reactivarea rănilor în relațiile cu părinții
- Trăsăturile și convingerile limitative asociate fiecărei răni: respingere, abandon, umilire, trădare și nedreptate, cu exemple
- Relația dintre răni și convingerile limitative
- Exercițiu practic de identificare a propriilor răni
- Exercițiu de introspecție pentru identificarea emoțiilor simțite în legătură cu o anumită rană
- Teme pentru acasă: continuarea jurnalului introspectiv, pentru a explora alte convingeri și emoții; observarea momentelor în care o rană este activată.
Modul 2: joi, 20 februarie 2025, ora 19.00, zoom (cu înregistrare)
Eliberarea convingerilor limitative și a emoțiilor asociate rănilor
- Împărtășirea experiențelor din săptămâna precedentă: descoperiri făcute despre rănile proprii; convingeri conștientizate, care ne-au influențat comportamentul
- Tehnici de eliberare din subconștient a convingerilor limitative și a emoțiilor asociate rănilor – exerciții de grup
- Reformulare convingeri limitative pentru transformarea lor în convingeri de autosusținere, pentru fiecare rană
- Plan personal de vindecare – model pentru redactarea unui plan de acțiune pentru a continua procesul de vindecare.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.